15 октября — Всемирный день чистых рук

Ежегодно 15 октября проводится Всемирный день чистых рук, который был учрежден в 2008 году Генеральной Ассамблеей ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Его основная цель — показать, как простое мытье рук с мылом помогает предотвратить многие инфекционные и паразитарные заболевания, в т.ч. ОРВИ и грипп, дизентерию, гепатит А, брюшной тиф, вирусные кишечные инфекции, глистные инвазии и др.

По данным ВОЗ элементарная гигиеническая процедура позволяет сократить более чем на 40 процентов уровень кишечных заболеваний и почти на четверть — уровень респираторных инфекций.

С болезнетворными бактериями мы сталкиваемся практически везде — в общественном транспорте, в магазинах, касаясь ручек двери в подъезде, даже пожимая кому-то руку.

Всемирный день чистых рук призван не только напомнить о необходимости мыть руки, но и об основных правилах, несоблюдение которых может снизить эффективность этой процедуры:

1. Намочите руки проточной водой;

2. Намыльте жидким мылом, мылом-пеной или кусковым мылом;

3. Взбейте пену и распределите ее по ладоням и их тыльным сторонам, а также пальцам;

4. Трите руки как минимум 20-30 секунд. Не забудьте тщательно вымыть не только ладони, но и их тыльную сторону, запястья, область между пальцами и под ногтями;

5. Тщательно смойте пену;

6. Вытрите насухо полотенцем;

7. Всегда соблюдайте эти простые шаги, когда моете руки.

Руки нужно мыть обязательно после посещения туалета, перед приготовлением еды, непосредственно перед употреблением пищи, после посещения общественных мест и общественного транспорта. Если нет возможности вымыть руки с мылом, можно использовать влажные антибактериальные салфетки.

Процедура мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем.

Помните, чистые руки — залог вашего здоровья!