О Всемирном дне борьбы с пневмонией

Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией.

Пневмония – воспалительный процесс лёгочной ткани инфекционного происхождения. Наиболее тяжело внебольничные пневмонии протекают у лиц пожилого возраста, а также на фоне сопутствующих заболеваний.

Внебольничная пневмония является заболеванием преимущественно бактериальной, бактериально-вирусной или вирусной этиологии.

Основным механизмом передачи заболевания является аэрозольный, который реализуется воздушно-капельным и воздушно-пылевыми путями.

Часто пневмония развивается как осложнение после таких инфекционных заболеваний, как ОРВИ и грипп, особенно у непривитых лиц.

Основные рекомендации по профилактике внебольничной пневмонии:

1. Необходимо вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой и спортом, совершать частые прогулки на свежем воздухе. Очень важно не курить в помещении, где могут находиться люди: пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.

2. Необходимо здоровое полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).

3. До наступления холодов и подъема заболеваемости респираторными инфекциями следует сделать прививку против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа.

4. В холодное время года нужно одеваться по погоде, избегать переохлаждений.

5. Следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.

6. В период подъема заболеваемости гриппом рекомендуется избегать контакта с больными людьми, воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей.

7. Необходимо соблюдать гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Также эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта.

Если заболели вы или ваш ребенок, необходимо остаться дома и как можно скорее вызвать врача и ни в коем случае не заниматься самолечением. Будьте здоровы!

При использовании материалов Управления Роспотребнадзора по Республике Бурятия ссылка на Управление обязательна.